“春捂秋冻”的意思是说:“春不忙减衣,秋不忙加冠”。也就是说春天要慢一点脱棉衣,秋天则不要过早穿棉衣。
御寒有如保护初生的幼芽,使阳气不致受到伤害,逐渐得以强盛,这就是“春捂”的道理。其次,我们在“春捂”时主要注意脚和背的保暖。