为让老年人掌握更多的健康知识，进一步提高他们的自我保健意识和健康水平，2019年6月18日，开发区社会事业发展局与高原病防治中心召集辖区90余人老年人在管委会报告厅开展了以“懂健康知识，做健康老人”为主题的知识讲座。

此次讲座由云南省中西医结合医院内科副主任和惠云医生主讲，和医生针对心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多”的特点，深入浅出地为大家介绍心脑血管疾病的预防和治疗，告诉大家要合理膳食、科学生活、尽量少服用干扰脂代谢的药物、积极治疗影响血脂代谢的有关疾病、定期体检，这样就可以减少疾病的发生。如患病也无需着急，保持心态平衡，情绪激动是心脑血管病的大忌，一定要到正规的医院接受治疗，不能轻易听信不科学的偏方，以免耽误治疗的最佳时机。从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等方面为老年们进行了详细的健康知识讲解，为老年人进一步掌握健康知识、健康技能，树立健康观念，提高健康素养，养成健康行为和方式提供了极大的帮助。

通过开展此次老年健康知识讲座，有力地提升了老年人对自身健康的认知程度，老年们纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的生活、饮食习惯，树立起正确的健康理念。